En electium sabemos que muchas veces es complicado pensar en el futuro, pero hacer testamento es una forma de cuidar a nuestra familia. Si dejamos todo bien organizado, les ahorramos problemas y discusiones cuando ya no estemos.

La naturaleza nos ofrece un sinfín de oportunidades para desconectar, relajarnos y disfrutar de momentos únicos. Para las personas mayores, pasar tiempo al aire libre no solo es beneficioso para la salud física, sino también para el bienestar emocional. Si buscas ideas de planes en la naturaleza para personas mayores, desde electium te proponemos actividades sencillas, seguras y adaptadas para compartir y crear recuerdos inolvidables.

En momentos de duelo, la gestión de trámites administrativos puede pasar desapercibida. Sin embargo, como siempre recomendamos desde Electium, es crucial abordar adecuadamente ciertos trámites y aspectos financieros, como la declaración de la renta de un familiar fallecido. Está a punto de comenzar la campaña de este año y en este post intentamos despejar dudas que creemos le pueden surgir a cualquier familia en una situación como esta.

Hablar sobre el futuro con nuestros hijos puede ser un tema delicado, pero también es una oportunidad para fortalecer los lazos familiares y asegurar que todos estén preparados para cualquier situación. En Electium, sabemos que uno de los mayores regalos que puedes dar a tus hijos es la tranquilidad. Al planificar juntos, no solo estás asegurando tu bienestar, sino también el de ellos, dejando un legado de amor y cuidado que perdurará en el tiempo.

Envejecer no es solo sumar años: es acumular experiencias, sabiduría y, sobre todo, la oportunidad de seguir disfrutando de la vida con plenitud. En este artículo, desde Electium queremos compartirte hábitos sencillos pero transformadores que te ayudarán a mantener el cuerpo activo, la mente despierta y el espíritu jovial, mientras cuidas de ti y de los que más quieres.

Dormir bien es esencial para nuestra salud y bienestar, pero con el paso de los años, conciliar y mantener el sueño puede volverse un reto. Se estima que alrededor del 50% de las personas mayores de 65 años sufren algún trastorno del sueño, siendo los más comunes la dificultad para quedarse dormido, los despertares frecuentes durante la noche y la somnolencia excesiva durante el día. Además, estudios indican que la calidad del sueño tiende a disminuir con la edad, afectando tanto la salud física como emocional.

Planificar en vida lo que queremos dejar a los que se quedan es un acto poderoso y reconfortante. Expresar nuestros deseos y valores, asegurándonos de que todo esté en orden para que nuestros seres queridos puedan despedirnos sin preocupaciones, nos brinda una profunda tranquilidad.

En la travesía de la vida, llega un momento en el que asumimos el cuidado de nuestros mayores. Estas personas, con su bagaje de experiencias, merecen un profundo respeto y atención. En Electium, no solo brindamos servicios funerarios, sino que también somos compañeros en la tarea de cuidar y enriquecer la vida de los adultos mayores. En este artículo, exploraremos la importancia de fomentar la autonomía en la tercera edad y compartiremos consejos prácticos para lograrlo.